beleza e saúde

Sucos para Bronzear!

Muitas de vocês não sabem mas existem muitos alimentos que aceleram o processo de bronzeamento.
Normalmente isso acontece com alimentos amarelados e alaranjados.
Além de você ficar com um bronzeado muito mais bonito, ele dura por muito mais tempo.
Por isso hoje nós vamos dar 5 receitas de sucos gostosos para você começar a tomar a partir de hoje!

Ingredientes

  • ½ limão
  • ½ cenoura
  • ¼ de beterraba
  • 1 copo de água de coco

Ingredientes

  • 3 Cenouras
  • 1 copo de suco de laranja

Ingredientes

  • 2 rodelas de pepino
  • ½ maça média
  • ½ beterraba média
  • ½ cenoura
  • 200 ml de água

Ingredientes

  • ½ mamão papaia
  • 2 fatias de manga
  • Lascas de gengibre
  • Hortelã

Ingredientes

  • Manga em pedaços
  • 2 colheres de cenoura ralada
  • 200 ml de água de coco
  • 1 colher de óleo de linhaça

Modo de preparo
Todos os sucos são preparados igualmente!
Adicionar todos os ingredientes no liquidificador, adoçar e bater bem. O suco deve ser coado e bebido pelo menos 1 vez ao dia por 15 dias antes do bronzeamento.

Ps. Meninas não esqueçam do protetor solar, não há suco que proteja contra os raios solares.

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