beleza e saúde

Snacks Saudáveis

Quem nunca tentou começar uma dieta na segunda feira??
Mas sabemos como é difícil nos livrar dos maus hábitos alimentares, deixar de comer algo que gostamos porque é frito ou doce…
Ao invés de tirar podemos substituir os pratos que gostamos.
Hoje eu vou deixar três receitas de snacks integrais para você comer sem culpa.
Basta clicar na imagem para ver a receita

Muffin de Banana

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Nuggets

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Biscoitos de Parmesão

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Pastel Integral

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